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Fungoal ボディバランスドーム 体幹 バランストレーニング 『マニュアル付』 インナーマッスル 鍛える コアトレーニング エクササイズ 半円 バランスボール

Fungoal ボディバランスドーム 体幹 バランストレーニング 『マニュアル付』 インナーマッスル 鍛える コアトレーニング エクササイズ 半円 バランスボール
Fungoal ボディバランスドーム 体幹 バランストレーニング 『マニュアル付』 インナーマッスル 鍛える コアトレーニング エクササイズ 半円 バランスボール
Fungoal ボディバランスドーム 体幹 バランストレーニング 『マニュアル付』 インナーマッスル 鍛える コアトレーニング エクササイズ 半円 バランスボール
Fungoal ボディバランスドーム 体幹 バランストレーニング 『マニュアル付』 インナーマッスル 鍛える コアトレーニング エクササイズ 半円 バランスボール

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Fungoal ボディバランスドーム 体幹 バランストレーニング 『マニュアル付』 インナーマッスル 鍛える コアトレーニング エクササイズ 半円 バランスボール

ボディバランスのトレーニングができる筋トレグッズ。バランス感覚を養い、体幹・インナーマッスルが鍛えられるトレーニング。動作中の頭や体幹、手足の位置や状態を早く正確に把握し、神経と筋肉の動きを調整し、バランスを維持回復するエクササイズ。
不安定な半円形バランスボール。ドームの上でバランストレーニング。プランクやサイドブリッジ、バックブリッジ、腹筋、背筋、腕立て、スクワット、サイドランジ、フロントランジなどのトレーニングマニュアル付
素材：ドーム（青色）部分がPVC(塩ビ）、台座はPP(ポリプロピレン）。 サイズは直径60cm、高さ25cm。重量は4.6kg。耐重量の目安は400kg。レジスタンスチューブ2本、空気入れ1個付き
【トレーニング効果】3つの身体機能向上。スタビリティ（安定性）、モビリティ（可動域）、フレキシビリティ（柔軟性）。さらに、バランス能力アップ、筋力アップ、体幹強化、下半身の安定、

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