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【ふるさと納税】【炊飯器で普通に炊ける玄米】ふっくら玄米食 6kg（2kg×3）新潟県阿賀野市産米杜氏壱成特別栽培コシヒカリ

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米杜氏新潟県阿賀野市産特別栽培コシヒカリふっくら玄米食 6kg（2kg×3）
普通の炊飯器で白米同様に白米モードの「炊飯」で炊ける玄米です。ボソボソせず、ふっくらした炊きあがりで「ぷちっ」とした食感がクセになります。栄養豊富な玄米は食物繊維が白米の約６倍。食物繊維には「水溶性食物繊維」と「不溶性食物繊維」がありますが、玄米は不溶性食物繊維。不溶性食物繊維が、胃や腸で水分を吸収してふくらみ、腸を刺激して便通を改善します。また、噛み応えが良いため、満腹感が高まるのもポイント。大腸内で発酵・分解され、腸内の善玉菌のエサになり腸内環境を整えます。さらに血糖値の急上昇やコレステロールの吸収も抑制するため、生活習慣病の予防も期待できます。ビタミン群も豊富で糖質を効率よくエネルギーに変える「ビタミンB1」、お肌の調子やホルモンバランスを整える「ビタミンＥ」、むくみに効果のあるミネラル「カリウム」など、美容効果があるとされている栄養素がたっぷり含まれています。美と健康、アンチエイジングにおすすめです！栄養価の高い玄米は、まさに『完全食』と言えるでしょう！
内容	米杜氏新潟県阿賀野市産特別栽培コシヒカリふっくら玄米食 6kg（2kg×3）
名称	玄米
産地	新潟県
品種	コシヒカリ
産年	令和5年産
使用割合	単一原料米
紹介	米杜氏阿賀野市産特別栽培米新之助 5kg(5kg×1袋) 米杜氏阿賀野市産特別栽培米新之助 6kg(2kg×3袋)
提供事業者	株式会社　壱成

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